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Vom Laufanfänger zum Dauerläufer mit 5 Laufeinheiten pro Woche Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) Baguette" für weitere 2 Stunden

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Description

Baguette" für weitere 2 Stunden statt

Großer "Laufcampus Beat"-Schriftzug in weißem und orangenem Flock auf der Vorderseite

Juli 2026HRV-Coaching - Teil I

Jeder Kursteilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan

Vom Laufanfänger zum Dauerläufer mit 5 Laufeinheiten pro Woche Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) Baguette" für weitere 2 StundenTrainingsplan Laufstart fr Einsteiger und Wiedereinsteiger (5 Einheiten Woche) Mit Freude in Bewegung kommen Ihr Begleiter fr die ersten 12 Laufwochen Sie mchten mit dem Laufen beginnen oder nach lngerer Pause wieder einsteigen und suchen einen strukturierten Trainingsplan mit fnf Einheiten pro Woche? Dann ist dieser Plan nach der bewhrten Laufcampus Methode genau das Richtige fr Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer

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